下岗金的计算方法主要依据《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》以及《劳动合同法》等相关法律法规。以下是具体的计算标准：
经济补偿金按照劳动者在单位的工作年限支付，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
月平均工资是指劳动者解除合同前十二个月的平均工资，包括基本工资、岗位工资、绩效工资、加班工资、车补、通讯补贴、物价补贴以及其他特殊性支出（例如公司未支付的年假或产假补偿等）。需要注意的是，工会支付的节日福利不算入月平均工资。
如果劳动者的工作年限超过12年，经济补偿金最多只能按照12年计算。但在改制情况下，员工可以与上级主管部门国资委协商，争取更高的合理补偿。有些公司的员工在超过12年的情况下，也可以争取按照实际工龄计算补偿金。
劳动者与用人单位协商解除劳动合同的情况下，经济补偿金的计算公式为：经济补偿金 = 工作年限 * 月工资。工作年限超过12年的，按12年计算。
劳动者因不能胜任工作被解除劳动合同的情况下，经济补偿金的计算公式同样为：经济补偿金 = 工作年限 * 月工资。工作年限超过12年的，按12年计算。
建议
建议员工在与企业协商下岗金时，充分了解相关法律法规，确保自身权益得到保障。
如果企业提供的补偿方案低于法定标准，员工可以寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。
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