自我保护是指个体为了维护自身的心理平衡，通过一系列自发性行为来改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和外部环境的危险，从而减少痛苦和对痛苦的意识，达到心理平衡的一种行为反应。这些行为可能包括压抑、补偿、文饰和升华等。自我保护不仅涉及心理层面的调整，也包括在现实生活中采取的具体行动来保护自己
生活中，肥胖的朋友们好像越来越多。体重超标，不仅仅影响外貌，还可能引起身体各个系统出现问题，比如增加糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝、黑棘皮病、多囊卵巢综合征、肾脏疾病和肿瘤等患病风险。那么，到底谁需要减肥呢？青少年肥胖被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位；超重是BMI处于同年龄
为帮助学生正确认识青春期的生理变化和心理变化，引导学生树立正确的健康观念，增强自我防范和自我保护意识，6月19日下午，淮北市人民路学校特邀安徽律诚律师事务所苏颖律师对高年级女生开展了青春期专题知识讲座。讲座伊始，苏颖律师以亲切温和的态度开场，通过简单有趣的“雨点变奏曲”互动游戏，迅速拉近了与同学们之
当遭遇家庭暴力时，以下是一些有效的反抗和求助方式：拨打110，请求警方介入，并获取警方的验伤单以记录伤情。保存所有可能的证据，如报警回执、出警记录、医院伤情记录、证人证言等。向加害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等组织投诉或求
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