当您购买到药品质量问题或过期药品时，可以按照以下步骤索要赔偿：
保留购买药品的收据或发票。
确认药品的生产日期和过期日期。
向药店或商家说明情况，并提出合理的赔偿要求。
根据药品价值和过期时间，可以要求赔偿损失或药品价款的三倍至十倍。
如果商家不同意赔偿，可以向当地消费者协会或药品监督管理部门投诉。
拨打消费者服务热线12315进行投诉。
如果以上方法都不能解决问题，可以向法院提起诉讼，要求赔偿。
根据《中华人民共和国药品管理法》和《食品安全法》，消费者可以要求赔偿损失，并可能获得价款十倍或损失三倍的赔偿金。
注意保留相关证据的时效性，确保在索赔时效内进行索赔。
请根据具体情况选择合适的索赔途径，并咨询专业法律人士以获得更详细的指导
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