我们或多或少都有长痘的经历,痘痘会长在脸上的不同部位,不同部位的痘痘产生的原因也是不同的,那我们就一起来了解一下
1、额头长痘
改善:早睡早起,多喝水,清热解毒
2、双眉间长痘:
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟,酒,辛辣食品,作息正常
3、鼻头长痘:
改善:少吃烧烤,油炸,甜食,辛辣食物
4、右边脸颊长痘:
改善:尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
5、左边脸颊长痘:
改善:作息正常,保持心情愉快,多户外运动,不要让身体处在闷热的环境中
6、唇周边长痘:
原因:吃太多油炸辛辣食品
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
7、下巴长痘:
改善:少吃冰冷刺激的食物,多注意休息
8、太阳穴长痘:
改善:少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,注意清洁
远离痘痘的好习惯
1、多喝水,饮食清淡
2、每天一便
3、不要熬夜
4、洗面要彻底洗净,不要有残留
5、少玩电子产品,手机不要开机放床头
6、不要用手挤痘痘,任其自己脱落
7、床套,枕头巾要定期清洗
8、护肤品不要乱用,根据自己的肤质挑选
9、多喝些花茶
10、有痘的人睡觉时可以把流海夹起来
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