空调自动停止的原因和解决方法如下：
设置空调定时模式，按下遥控器上的“定时模式”键，然后使用温度调节键设定定时时长。空调会在设定的时间后自动停止运行。
如果空调处于睡眠模式，当温度达到调节温度时，遥控器会自动关闭。可以检查遥控器并关闭睡眠模式，然后将模式切换到正常模式。
室外机散热风扇启动电容损坏会导致风扇不转，温度过高保护停止。可以用肉眼观察风扇是否转动，如果损坏，需要更换风扇启动电容。
室外机散热不良，如散热片损坏或被遮挡，也会导致温度过高保护停止。检查并清理散热器和风扇，确保通风口畅通无阻。
空调外机毛细管或联接管堵塞会导致系统不能正常回油出油，压力过大，压缩机受热保护停机。需要清理堵塞的管道。
如果空调在达到设定温度后自动停止，可以尝试将设定温度调高一些。这样空调可能不会在达到设定温度后立刻停止。
检查遥控器上的模式设置是否正确。如果是定频空调，确保不是设置为节能模式。如果是变频空调，确保温度设定合理。
空调在制热时外机会因热交换结霜，会自动除霜并停机。除霜期间室内机不送风，除霜完成后恢复正常。如果除霜时间过长，可以手动除霜。
如果空调长时间使用后出现自动停止，可能是内部电路或电容老化。建议检查空调的使用年限，如果年代久远，建议更换空调。
通过以上步骤，您应该能够找到并解决空调自动停止的问题。如果问题仍然存在，建议联系专业的空调维修人员进行检查和维修。
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